頭皮ケア男性も必須!毎日のケアでモテる男を目指しましょう!

2015年02月09日

男性の育毛の基本は頭皮ケア!


育毛の基本は、男性も女性も頭皮ケアがとても大事です。
頭皮の汚れを落とすシャンプー選びと
頭皮を健康にするマッサージです。




それと同時に育毛剤を使用すると、さらに効果も期待できます。
最近では男性用の育毛剤、女性用の育毛剤と、
様々なメーカーから販売されています。

塗るタイプの育毛剤やサプリメント、種類の多さにびっくりすると思います。
いくつかチェックをしながら
自分にあった育毛剤を選ぶようにしましょう。


塗るタイプは昔からある育毛剤ですね。
直接患部に塗ることができ、
頭皮ケアも一緒にできることがメリットだといえます。

できれば男性用を選ぶほうがいいでしょう。



効果的な塗り方は朝と夜の2回。
細胞が活性化している朝と
夜のお風呂上がりに頭皮に塗りましょう。


お風呂に入った後、清潔で血行がよい頭皮は
育毛剤が浸透するのに絶好のタイミングです。
マッサージも忘れずに行うようにしましょう。


育毛には「ミノキシジル」という成分が有効であることが
知られていますので、
育毛剤選びの成分もチェックするといいでしょう。


また最近では飲むタイプの育毛剤も見かけるようになりました。
プロペシア系やミノキシジル系、そしてサプリメント系です。

一番安全性が高いのはサプリメント系で、
漢方薬や植物由来の生薬などの
天然成分で頭皮環境を改善しようというものです。

即効性は期待できないので、継続することがとても大切になってきます。


プロペシア系やミノキシジル系については
副作用も考えられるので
使用に関しては専門医に相談をするといいでしょう。


生活習慣を見直しつつシャンプーや育毛剤にも気を配り、
正しく頭皮ケアを行っていきましょう。




【頭皮ケア 男性 育毛の最新記事】
posted by 男性の髪トラブルは頭皮ケアから! at 16:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | 頭皮ケア 男性 育毛 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:


この記事へのトラックバック
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。